SANTÉ
Quelques éléments concernant la santé ci-dessous extraits du site officiel :
« https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/ »
Pour votre sécurité, inscrivez-vous sur ARIANE / https://pastel.diplomatie.gouv.fr/fildariane/dyn/public/login.html
Vérifiez que vous êtes bien assurés
Un séjour à l’étranger implique pour tout voyageur de prendre certaines précautions de santé. La rubrique ci-dessous mentionne les indications essentielles. Toutefois, ces indications ne dispensent pas le voyageur d’une consultation avant le départ chez son médecin traitant et/ou dans un centre hospitalier spécialisé dans la médecine des voyages (et ceci suffisamment longtemps avant le départ pour permettre le rappel des vaccins).
- FICHE MÉDICALE CONFIDENTIELLE
Afin de pouvoir réagir le plus rapidement possible (téléconsultation du CHU de Toulouse ou autre), je vous adresserai une fiche médicale individuelle que je vous demande de renseigner de manière exhaustive et précise. Elle a été établie sur la base de celle du Docteur J-Y Chauve, spécialiste du suivi des coureurs au large, président de l’association Sail The World.
- INFECTION PULMONAIRE – CORONAVIRUS COVID-19 (04/05/2020)
Le 11 mars 2020, l’OMS a qualifié de « pandémie » l’épidémie de coronavirus Covid-19 (voir liste des pays concernés sur le site du Centre européen de prévention et de contrôle des maladies).
- VOYAGE
Frais d’hospitalisation et dépenses de santé
Afin de faire face aux frais d’hospitalisation et aux dépenses de santé parfois élevés à l’étranger, il est vivement recommandé de disposer d’un contrat d’assistance ou d’une assurance permettant de couvrir les frais médicaux et de rapatriement sanitaire, au risque de ne pas avoir accès aux soins, y compris en cas d’urgence vitale.
L’attention des voyageurs est appelée sur la nécessité de contracter une telle assurance même si le voyage envisagé est entrepris à bord d’un bateau individuel.
A noter que dans plusieurs hôpitaux, les soins de santé sont à régler d’avance. Il est recommandé de veiller à ce que le contrat d’assurance couvre ce type de dépense.
Recommandations pour votre santé
Consulter si besoin son médecin traitant ou un centre de vaccinations international pour faire une évaluation de son état de santé et bénéficier de recommandations sanitaires.
Consulter éventuellement votre dentiste avant le départ.
Constituer sa pharmacie personnelle en conséquence et n’emporter que les médicaments nécessaires. Il est déconseillé de consommer des médicaments achetés dans la rue (risques de contrefaçons).
Vaccinations
La vaccination contre la fièvre jaune est exigée à l’entrée de certains pays.
La mise à jour de la vaccination diphtérie-tétanos-poliomyélite (DTP) est recommandée en incluant rubéole, oreillons et rougeole chez l’enfant. La vaccination antituberculeuse est également souhaitable.
En fonction des conditions locales de voyage, les vaccinations contre la fièvre typhoïde et les hépatites virales A et B peuvent être recommandées.
Mesures générales de prévention pour se protéger des moustiques :
• Porter des vêtements couvrants, amples, légers, de couleur claire et imprégnés de traitement textile insecticide (efficace deux mois et résistant au lavage) ;
• Utiliser des produits répulsifs cutanés : https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/infos-pratiques/risques/risques-sanitaires/article/maladies-transmises-par-les-moustiques ;
Fièvre typhoïde
La fièvre typhoïde est une maladie bactérienne liée aux salmonelles. Les symptômes associent notamment une forte fièvre et des troubles digestifs et imposent une consultation médicale urgente car des complications graves sont possibles. Il est recommandé de suivre les précautions d’usage en matière d’hygiène alimentaire (cf. ci-après).
Infection par le virus VIH – IST
Concernant les infections sexuellement transmissibles, il est recommandé de prendre toutes les précautions d’usage en la matière et d’éviter les comportements à risque.
Activités sous-marines
Il convient d’observer la plus grande vigilance lors de la pratique d’activités sous-marines et de veiller à disposer d’une assurance couvrant ce type d’activité.
De manière générale :
• Se tenir à distance des animaux, de leurs déjections ainsi que de leur cadavre.
• Ne pas approcher les animaux errants (risques de morsures) ; ne pas caresser les animaux rencontrés.
• Veiller à sa sécurité routière (port de la ceinture de sécurité, port du casque en deux roues).
• Ne jamais consommer de médicaments achetés dans la rue (risque de contrefaçon).
Mesures d’hygiène alimentaire :
• Se laver les mains régulièrement au savon ou avec des solutions de lavage hydro-alcooliques, particulièrement avant et après les repas ou le passage aux toilettes.
• Eviter la consommation d’aliments crus ou peu cuits, peler les fruits et les légumes ou bien les laver (à l’eau saine), éviter les crudités, coquillages, plats réchauffés et buffets froids.
• Ne boire que de l’eau ou des boissons encapsulées ou de l’eau rendue potable (filtration, ébullition ou à défaut produit désinfectant), éviter les glaçons et glaces, ainsi que la consommation de jus de fruits frais.
• Ne consommer le lait que pasteurisé ou bouilli.